上海2024年9月5日 /美通社/ -- 谁能想到水会对我们产生如此巨大的心理影响呢？水声可以舒缓身心、让人摆脱压力、降低过快的心率，平静下来，影响着人类的感知和健康。我们最好的创意往往是在洗澡时产生的。这是事实还是空穴来风呢？研究表明，这种现象似乎并非空穴来风。毕竟，古希腊数学家阿基米德也是在洗澡时获得了灵感。他在洗澡时呐喊"我发现了！"的故事至今仍广为流传。
回溯以往
此类效应是进化的一部分，可追溯到灵长类动物时代。当时，突然出现的、响亮的或不寻常的声音往往意味着危险，而与此相反，自然的声音却让人心神安宁。例如，尖叫声预示着野生动物的出现，甚至会惊动正在熟睡的人。即使在今天，跟有规律的噪音（如高速公路上的声音）相比，人们也更容易被不规则的干扰（如突然响起的电话铃声）吵醒。
水声引领潮流
现在，这种效应已成为大势所趋，众多应用软件均采用了这种效果。例如，有些特定应用程序可测量人的睡眠节律，并播放令人平静的背景音。视频网站上也可发现大量长达数小时的水声曲目或相关播放列表，它们皆有利于助眠或提高注意力。
因此，水声与其他声音就成为自主感觉经络反应（Autonomous Sensory Meridian Response，简称ASMR ）应用的一部分。这是一种通过观看或听取某些特定的声音、视觉刺激或个人注意力等引发的一种愉悦的、类似于轻微的麻木或刺痛感的体验，通常从头部开始，然后在颈部和上背部扩散开来。这种感觉通常通过所谓的"触发器"来引发，这些触发器可以是各种各样的声音，如水声，轻声细语、纸张摩擦声、打字声等，也可以是某些视觉刺激，如某人在进行细致的任务（例如绘画或手工艺）。
水的低语与都市的篇章
但当水与其他嘈杂的声音结合时，还会发挥积极作用吗？高仪在城市空间里开展了实验，因为这些区域的交通噪音不可避免。研究人员提出的问题是：悦耳的水声是否能中和令人不悦的交通声？答案是肯定的！在一定程度上，这也是有可能的。毕竟，溅起的水花越多，整体感觉就越愉快。
潜水反射
水声并非是影响人的唯一方式。事实证明，接触水也会对人类产生积极的影响，这种现象被称为"潜水反射"（Diving Reflex），在新生儿身上尤其明显。潜水反射是一种生理反应，当人或其他哺乳动物的脸部接触到冷水时，这种反应会自动启动。这种反应的主要特征包括：
- 心率降低：当我们的脸部接触到冷水时，我们的心率会自动降低，这是为了减少氧气的消耗，让我们能在水下停留更长的时间。
- 血液重新分配：在潜水反射中，血液会被重新分配到心脏和大脑，这两个器官是最需要氧气的。
- 呼吸抑制：潜水反射还会导致我们的呼吸暂时停止，防止水进入肺部。
此外，当漂浮在水面上时，脑电波也会减缓，θ脑波会让人进入冥想的平静状态。θ脑波是一种特定频率范围内的脑电波，通常在4-8赫兹之间。θ波通常与深度放松、冥想、创造性思维和梦境等状态相关联。
无论哪个方面，水都可以用多种方式熏陶我们的身心，提供镇静和治疗功效，乃至激发身体活力。水不仅仅是生命之源，其感官影响也有助于促进健康与福祉。高仪SPA遵循"Health through Water"的核心品牌理念（即拉丁文中的"Salus Per Aquam"），赋予水神圣的仪式感，把浴室改造为休养生息的现代奢华水疗中心，让水成为滋养身心、治愈心灵的源泉。沉浸在温柔舒缓的潺潺水之仪式中，唤醒全身感官，找寻平衡和隐藏的能量，远离外界喧嚣之恼，并悦享身心健康焕活。
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